1. Ser mais otimista: Apesar de ser uma pessoa que tenta sempre pensar positivo, por vezes eu penso logo no negativo e isso é mesmo uma coisa a mudar.

2. Não me irritar com coisas pequenas: Isto irrita-me a mim mesma (entendem a ironia?). É uma coisa má para mim e para o stress e má para as pessoas que me rodeia.

3. Stressar menos: Relacionado com o anterior está este. Menos stress só me vai fazer viver mais uns aninhos e ser mais saudável.

4. Viver mais o presente: Tempo a pensar no futuro nem sempre é tempo perdido, mas de vez em quando é simplesmente demais.

5. Deixar a teimosia de lado: Sou muito teimosa e isso pode afetar a minha relação com as pessoas. Às vezes é bom perceber que não temos razão... e não há problema nenhum nisso!